Iata si o lista cu cateva resurse utile ce pot fi gasite pe internet:
BMI Calculator
https://www.nhlbi.nih.gov/health/educational/lose_wt/BMI/bmicalc.htm
Cateva sfaturi si idei pentru parinti
https://www.nhlbi.nih.gov/health/educational/wecan/index.htm
Cateva retete
https://therealfooddietitians.com/
Inca cateva retete (alegeti doar pe cele sanatoase 🙂 )
https://www.allrecipes.com/
Cum citim etichete
https://www.healthline.com/nutrition/how-to-read-food-labels
https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/food-label-guide/
Si niste sfaturi oficiale – varianta concisa dar si cea mai complexa
https://www.cdc.gov/diabetes/managing/eat-well/food-labels.html
https://www.fda.gov/food/new-nutrition-facts-label/how-understand-and-use-nutrition-facts-label
O baza de date interesanta despre continutul nutritional al multor alimente
https://www.nutritionvalue.org/
O perspectiva diferita (globala) despre cum ar trebui sa mancam
https://eatforum.org/
O aplicatie destul de prietenoasa care ne descrie continutul caloric si macronutrientii pentru multe alimente
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nutrition.facts
Si un website in limba romana unde gasim continutul caloric si macronutrientii pentru diverse alimente (contine si produse/marci pe care le gasim in magazinele din Romania)
https://calorii.oneden.com/
